Site-navigatie

Slaapgebrek voorbode middelengebruik bij jongeren

Nieuwsbrief Jeugd – Nederlands Jeugdinstituut
Jongeren die slecht slapen, gebruiken een jaar later meer alcohol en drugs dan jongeren die goed slapen. Dat concludeert ontwikkelingspsycholoog Sara Pieters uit onderzoek waar zij 28 april op promoveert aan de Radboud Universiteit.
Pieters vroeg zich af of er bij beginnende drinkers een verband is tussen middelengebruik en slaapproblemen, net als bij volwassenen. Ze ondervroeg ruim vijfhonderd jongeren van 12 tot 15 jaar met een tussenpoos van een jaar over bedtijden, hoe moe ze waren, wat ze vooraf deden en of ze snel konden inslapen. Jongeren die bij de eerste meting zeiden slaapproblemen te hebben, gebruikten een jaar later meer alcohol en drugs en vertoonden ook meer emotionele en gedragsproblemen.
Daarentegen bleken jongeren die dronken, rookten of blowden een jaar later niet meer slaapproblemen te hebben. Waarom slaapproblemen leiden tot meer middelengebruik, kon Pieters nog niet vaststellen. Ze veronderstelt dat slaperigheid een negatief effect heeft op processen die met zelfcontrole te maken hebben.
Bron: Radboud Universiteit

Nieuwsbrief Jeugd – Nederlands Jeugdinstituut
Jongeren die slecht slapen, gebruiken een jaar later meer alcohol en drugs dan jongeren die goed slapen. Dat concludeert ontwikkelingspsycholoog Sara Pieters uit onderzoek waar zij 28 april op promoveert aan de Radboud Universiteit.
Pieters vroeg zich af of er bij beginnende drinkers een verband is tussen middelengebruik en slaapproblemen, net als bij volwassenen. Ze ondervroeg ruim vijfhonderd jongeren van 12 tot 15 jaar met een tussenpoos van een jaar over bedtijden, hoe moe ze waren, wat ze vooraf deden en of ze snel konden inslapen. Jongeren die bij de eerste meting zeiden slaapproblemen te hebben, gebruikten een jaar later meer alcohol en drugs en vertoonden ook meer emotionele en gedragsproblemen.
Daarentegen bleken jongeren die dronken, rookten of blowden een jaar later niet meer slaapproblemen te hebben. Waarom slaapproblemen leiden tot meer middelengebruik, kon Pieters nog niet vaststellen. Ze veronderstelt dat slaperigheid een negatief effect heeft op processen die met zelfcontrole te maken hebben.
Bron: Radboud Universiteit

Nederlands Jeugd instituut